?
Компания
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
Бизнес-тренер
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
 
Регистрация
  www.ubo.ru   карта сайта  
Поиск
Искать:
Книга моего детства 2020
 
 
Институт развития бизнеса и права

Новинки образовательных программ, курсов и тренингов
Актуальные программы MBA
Лучшие книги по карьере
Курсы повышения квалификации в формате онлайн

   Справочник. Образовательные программы

Обновляется провайдером образовательных услуг

Семинар «Как справиться со стрессом во время кризиса. Бесплатный вебинар»

Личностное развитие / Стрессменеджмент, открытая

бесплатно

Как заказать

Организатор:
ФИНКОНТ, Тренинговая компания | О компании
Город:
Москва
Мероприятие:
Семинар «Как справиться со стрессом во время кризиса. Бесплатный вебинар»
Подать заявку на участие можно:




О программе

Самый сильный страх - это страх за свою жизнь и здоровье, поэтому пандемия вкупе с ограничениями режима самоизоляции и экономической нестабильностью даже самого психически устойчивого человека вводят в состояние стресса. Данный вебинар о том, как развивается стресс, каковы его этапы и механизмы. И самое главное, как поэтапно помогать себе с помощью целого ряда приемов и практик в ситуации продолжительного воздействия стрессовых факторов.

Вебинар предназначен для: широкого круга руководителей и специалистов.

Цель вебинара:

  • Научиться поддерживать и развивать собственное ресурсное состояние.
  • Узнать алгоритмы управления стрессом.
  • Освоить основные инструменты самопомощи в стрессовых ситуациях.

    ПРОГРАММА

  • Стрессоустойчивость: механизм развития. Виды и фазы стресса. Причины стресса.
  • Ресурсное состояние: методы и уровни саморегуляции.
  • Технологии психорегуляции. Три уровня саморегуляции: психофизиологический, социокультурный и духовный – как это работает.
  • Принципы самовосстановления.
  • Способы повышения психологической устойчивости. Работа со страхами и ограничениями.
  • Стратегии поведения в кризисной ситуации.
  • Развитие, как механизм выживания популяции в кризис. 11 развивающих условий Стивена Кови.
  • Принципы валеологии в помощь современной медицине и психологии.
  • Ответы на вопросы участников вебинара.

    ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

    Щербина Нина Александровна

    эксперт по технологиям развития персонала и работе с кадровым резервом, психолог, практикующий консультант по HR-менеджменту. Заместитель директора Санкт-Петербургского института практической психологии и HR-технологий.

    УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ

    Стоимость участия в вебинаре посредством online-трансляции бесплатно.

    Тренер: ЩЕРБИНА Нина Александровна

    Продолжительность: 1 дней | 2 часов

    Даты проведения: (не указано)

    Стоимость: бесплатно


  • ФИНКОНТ

    ФИНКОНТ

    Город: Москва
    Тел.: +7 (812) 438 0033, +7 (495) 978 5522, 8 (800) 234 5522
    Веб-сайт: http://www.fcaudit.ru

    написать письмо написать письмо




     



    Выставки и конференции

    Сибирский образовательный форум
    19.08.2020 - 21.08.2020, Красноярск, МВДЦ "Сибирь"

    Московская международная книжная выставка-ярмарка
    02.09.2020 - 06.09.2020, Москва, ВДНХ, павильон 75

    Выставка «Образование. Карьера»
    15.10.2020 - 17.10.2020, Казань

    Образование через всю жизнь
    10.11.2020 - 12.11.2020, Челябинск

    Уфимский международный салон образования
    18.11.2020 - 21.11.2020, Уфа, ул. Менделеева, 158, ВДНХ-ЭКСПО

    Выставка «Образование и карьера»
    21.01.2021 - 24.01.2021, Пермь, ТВЦ «Пермская ярмарка»

    Интервью

    Интервью с директором ИБДА РАНХиГС, президентом Российской ассоциации бизнес-образования, профессором С.П. Мясоедовым

    22.10.2019 | Читать интервью

    Интервью с проректором ИБДА РАНХиГС, президентом Российской ассоциации бизнес-образования, профессором Сергеем Мясоедовым

    19.03.2019 | Читать интервью

    Интервью с преподавателем Центра «ПРОФИ-КАРЬЕРА» Анной Сосновой

    12.02.2019 | Читать интервью

    Интервью с исполнительным директором Московской международной высшей школы менеджмента МИРБИС Еленой Переверзевой

    19.04.2018 | Читать интервью

    Обновления
    Активные дискуссии

    Кому помогают тренинги личностного роста?
    (последний ответ: 15.01.2017 19:29)
    Двадцать человек, одна степень
    (последний ответ: 28.12.2016 16:55)
    Диплом MBA: "круче " не бывает
    (последний ответ: 28.12.2016 16:46)

    Все выставки и конференции

    Все интервью

    Все форумы

       




    © 2004-2020 UBO.RU
    Бизнес-образование в России и за рубежом
    Федеральный экспертный канал


    Использование материалов портала ubo.ru, возможно только с письменного разрешения администрации.

    Рейтинг@Mail.ru  
      написать письмо написать письмо