?
Компания
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
Бизнес-тренер
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
 
Регистрация
  www.ubo.ru   карта сайта  
Поиск
Искать:
 
Опрос
Ваша карьера в условия кризиса. Что собираетесь предпринимать?

 Буду повышать квалификацию
 Освою другую профессию
 Займусь бизнесом
 Пока ничего
 Сменю работу

| результаты опроса
Партнеры

Рейтинг университетов мира 2014-2015
Интернет. Образование. Бесплатно.
Стипендии и гранты для обучения за рубежом
Рейтинг российских бизнес-школ 2014

   Справочник. Образовательные программы

Тренинг «Практикум осознанных сновидений»

Личностное развитие, открытая



О программе:

30% жизни человек проводит во сне. Сон — явление человеческой жизни, постоянно притягивающее внимание писателей, философов, мистиков, художников, учёных различных специальностей. Кажется очевидным факт, что мы умеем видеть сны, однако у разных людей степень развития этих умений сильно различается. Мы располагаем удивительными, но неразвитыми способностями, которые можно тренировать.

Осознанным сновидением называют состояние сознания, возникающее в фазе быстрого сна, которое и субъективно воспринимается как сон, но сновидения в таком сне приобретают высокую степень образной и эмоциональной насыщенности, и самое важное — сновидениями можно управлять.

Практическая польза такого навыка заключается в том, что находясь в осознанном сне, вы можете напрямую получать информацию из своего подсознания, а также загружать в него нужные установки. Лечить свои страхи и фобии, закладывать внушения на уверенность и успех. 

Курс ориентирован на персональные результаты каждого участника.

Цели курса

  • Узнать об основных опытах, ноу-хау разработках, знаниях, техниках контроля сновидений.
  • Получить методики и опыт, которые позволят вам научиться осознавать себя и практиковать во сне.

    Методы проведения

    Интерактивные лекции, демонстрации, практические упражнения, обратная связь.

    Программа

    Для чего мы спим:

  • Разница между сном и сновидением.
  • Фазы сна и мозговая активность. Фаза медленного сна. Фаза быстрого сна.
  • Ритмы сна. Циркадные ритмы.
  • Сон и репродуктивные функции организма.
  • Психология сновидений.
  • Тело как инструмент восприятия.

    Настройка, отработка техник и практик, дающих быстрый результат:

  • Осознанность: связь тела и сознания, тайм-менеджмент сна, виды изменённых состояний сознания, задания для первых осознанных сновидений.
  • Релаксация тела: техники глубокой релаксации, силовое засыпание и сонный паралич.
  • Технология "выхода из тела": вибрации, шум, проверка реальности, разделение.

    Увеличение количества осознанных опытов и углубление качества практик. Основные закономерности и особенности:

  • "Охота за сновидениями" — комплекс упражнений для пробуждения осознанности во сне.
  • Что делать в первых осознанных опытах? Техники закрепления, углубления осознанности.
  • Структура сновидения: матрица, локации, спрайты, адепты. Упражнения для исследования пространства сна.

    "Зарядка" участников практиками с далёкой перспективой:

  • Дизайн сновидений: толкование сновидений, картографирование сновидений, загадывание сновидений, ведение дневника сновидений.
  • Фитнес мозга: физические упражнения, дыхательные практики, упражнения для контроля мозговых ритмов.
  • "Сон во сне": продвинутые упражнения для осознанных опытов.

    Завершение курса, ответы на вопросы, обратная связь и персональные рекомендации каждому участнику.

    Тренер: Блохин Илья

    Продолжительность: 1 дней | 8 часов

    Даты проведения: (не указано)

    Стоимость: От 7700 руб. (с человека)

  • Институт Развития Личности и Бизнеса

    Институт Развития Личности и Бизнеса

    Город: Москва
    Тел.: +7 (495) 961-00-89
    Веб-сайт: http://business.eduevents.ru/

    написать письмо написать письмо



    Как заказать

    Организатор:
    Институт Развития Личности и Бизнеса, Тренинговая компания | О компании
    Город:
    Москва
    Мероприятие:
    Тренинг «Практикум осознанных сновидений»
    Подать заявку на участие можно:


     



    Выставки и конференции

    Уфимский международный салон образования
    07.11.2018 - 10.11.2018, Уфа, ул. Менделеева, 158, ВДНХ-ЭКСПО

    Образование через всю жизнь
    13.11.2018 - 15.11.2018, Челябинск

    Интервью

    Интервью с исполнительным директором Московской международной высшей школы менеджмента МИРБИС Еленой Переверзевой

    19.04.2018 | Читать интервью

    Интервью с куратором дистанционного обучения многопрофильного образовательного центра «Профи-Карьера», cертифицированным специалистом в области Learning and knowledge management, автором статей в профессиональные журналы Сосновой Анной Владимировной.

    30.03.2018 | Читать интервью

    Интервью с Сергеем Павловичем Мясоедовым - проректором Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации (РАНХиГС)

    09.02.2018 | Читать интервью

    Интервью с Ильей Викторовичем Долгих — старшим преподавателем и экспертом учебного центра «Академия Электронных Торгов»

    04.04.2017 | Читать интервью

    Обновления
    Активные дискуссии

    Кому помогают тренинги личностного роста?
    (последний ответ: 15.01.2017 19:29)
    Двадцать человек, одна степень
    (последний ответ: 28.12.2016 16:55)
    Диплом MBA: "круче " не бывает
    (последний ответ: 28.12.2016 16:46)

    Все выставки и конференции

    Все интервью

    Все форумы

       




    © 2004-2018 UBO.RU
    Бизнес-образование в России и за рубежом
    Федеральный экспертный канал


    Использование материалов портала ubo.ru, возможно только с письменного разрешения администрации.

    Рейтинг@Mail.ru  
    написать письмо написать письмо
    Контактные телефоны:
    +7 (343) 774-79-74 (в Екатеринбурге)
    +7 (499) 112-41-96 (в Москве)
    +7 (812) 409-37-30 (в Санкт-Петербурге)
    +7 912 22-66-200, +7 950 55-333-64 (дополнительно)