?
Компания
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
Бизнес-тренер
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
 
Регистрация
Поиск
Искать:
 
 

   Справочник. Образовательные программы

 

Актуальность программы не подтверждена провайдером образовательных услуг.

Перейдите в Расписание актуальных программ.

ТренингПрактикум осознанных сновидений

Личностное развитие, открытая

От 7700 руб. (с человека)

О программе

30% жизни человек проводит во сне. Сон — явление человеческой жизни, постоянно притягивающее внимание писателей, философов, мистиков, художников, учёных различных специальностей. Кажется очевидным факт, что мы умеем видеть сны, однако у разных людей степень развития этих умений сильно различается. Мы располагаем удивительными, но неразвитыми способностями, которые можно тренировать.

Осознанным сновидением называют состояние сознания, возникающее в фазе быстрого сна, которое и субъективно воспринимается как сон, но сновидения в таком сне приобретают высокую степень образной и эмоциональной насыщенности, и самое важное — сновидениями можно управлять.

Практическая польза такого навыка заключается в том, что находясь в осознанном сне, вы можете напрямую получать информацию из своего подсознания, а также загружать в него нужные установки. Лечить свои страхи и фобии, закладывать внушения на уверенность и успех. 

Курс ориентирован на персональные результаты каждого участника.

Цели курса

  • Узнать об основных опытах, ноу-хау разработках, знаниях, техниках контроля сновидений.
  • Получить методики и опыт, которые позволят вам научиться осознавать себя и практиковать во сне.

    Методы проведения

    Интерактивные лекции, демонстрации, практические упражнения, обратная связь.

    Программа

    Для чего мы спим:

  • Разница между сном и сновидением.
  • Фазы сна и мозговая активность. Фаза медленного сна. Фаза быстрого сна.
  • Ритмы сна. Циркадные ритмы.
  • Сон и репродуктивные функции организма.
  • Психология сновидений.
  • Тело как инструмент восприятия.

    Настройка, отработка техник и практик, дающих быстрый результат:

  • Осознанность: связь тела и сознания, тайм-менеджмент сна, виды изменённых состояний сознания, задания для первых осознанных сновидений.
  • Релаксация тела: техники глубокой релаксации, силовое засыпание и сонный паралич.
  • Технология "выхода из тела": вибрации, шум, проверка реальности, разделение.

    Увеличение количества осознанных опытов и углубление качества практик. Основные закономерности и особенности:

  • "Охота за сновидениями" — комплекс упражнений для пробуждения осознанности во сне.
  • Что делать в первых осознанных опытах? Техники закрепления, углубления осознанности.
  • Структура сновидения: матрица, локации, спрайты, адепты. Упражнения для исследования пространства сна.

    "Зарядка" участников практиками с далёкой перспективой:

  • Дизайн сновидений: толкование сновидений, картографирование сновидений, загадывание сновидений, ведение дневника сновидений.
  • Фитнес мозга: физические упражнения, дыхательные практики, упражнения для контроля мозговых ритмов.
  • "Сон во сне": продвинутые упражнения для осознанных опытов.

    Завершение курса, ответы на вопросы, обратная связь и персональные рекомендации каждому участнику.

    Тренер: Блохин Илья

    Продолжительность: 1 дней | 8 часов

    Даты проведения: (не указано)

    Стоимость: От 7700 руб. (с человека)

  • Институт Развития Личности и Бизнеса
    Институт Развития Личности и Бизнеса

    Лента новостей

     



    Выставки и конференции

    Выставка «Образование. Карьера»
    07.10.2021 - 10.10.2021, Казань

    Образование через всю жизнь
    09.11.2021 - 11.11.2021, Челябинск

    Выставка "Образование. Технологии. Карьера"
    18.11.2021 - 20.11.2021, Уфа

    Выставка "Глобальное образование"
    25.02.2022 - 26.02.2022, Самара

    Донской образовательный фестиваль «Образование. Карьера. Бизнес»
    19.04.2022 - 20.04.2022, Ростов-на-Дону

    Статьи
    Плюсы и минусы тренингов Тренинги разных видов и форматов поглотили современную цивилизацию. В нашей стране они иногда приобретают несколько причудливые формы. Появилось разделение на бизнес-тренинги и их имитации.
      [Все о тренингах и семинарах]

    Как сделать запись видео с экрана монитора со звуком в Windows 10 без дополнительных программ Если у вас есть желание или потребность записать видео с экрана монитора со звуком, то воспользуйтесь небольшими нашими подсказками.
      [IT, Софт]

    Университеты в России: как это работает
    [Высшее образование]

    Автор: Кузьминов Я.И., Юдкевич М.М.

    Цена: 501 руб. | подробнее

    перейти в раздел «Книги и учебные пособия» →

    Все выставки и конференции

    Все интервью

     
       
     


     



    © 2004-2021 UBO.RU
    Образование и бизнес-образование в России и за рубежом


    При любом использовании материалов, гиперссылка на UBO.RU обязательна.

    Рейтинг@Mail.ru  
    Группа ВКонтакте Обратная связь