Тренинг «Коуч-тренинг личной эффективности»

Методы проведения:

Интерактивные мини-лекции. практические задания, выполнение индивидуальных и групповых упражнений, игры, разбор ситуаций. На тренинге организуются, проигрываются и анализируются ситуации достижения успеха

Программа:

Введение. Я — концепция

Практика:
Стимулирование активности (способы «накачки» энергии)

Самооценка. Управление своими эмоциями и состоянием

Практика:
Механизмы саморегуляции и психологического настроя. Модель «Улучшение настроения»

Самомотивация

Практика:
Выявление скрытой мотивации. Создание внутренней самомотивации, «Индивидуальная карта мотиваторов». Методы оперативной самомотивации. Модель Сверх-мотивация

Постановка и достижение целей

Практика:
Осознание механизмов личного выбора и предпочтений в целях
Воображение, образы и «управляемая» фантазия

Межличностные отношения. Взаимодействие с другими людьми

Практика:
Эффективные коммуникации: установление контакта, слушание, диалог, умение держать инициативу, трудные вопросы и т.д.

Образ жизни успешного человека

Завершение тренинга
Подведение итогов и групповая рефлексия
Определение для каждого из членов группы «зоны ближайшего развития»
Постановка задач для самостоятельной работы после окончания тренинга

Даты проведения: (не указано)

Стоимость: 7700 руб. (с человека)