?
Компания
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
Бизнес-тренер
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
 
Регистрация
  www.ubo.ru   карта сайта  
Поиск
Искать:
 
Опрос
Ваша карьера в условия кризиса. Что собираетесь предпринимать?

 Буду повышать квалификацию
 Освою другую профессию
 Займусь бизнесом
 Пока ничего
 Сменю работу

| результаты опроса
Партнеры

Рейтинг университетов мира 2014-2015
Интернет. Образование. Бесплатно.
Стипендии и гранты для обучения за рубежом
Рейтинг российских бизнес-школ 2014

   Справочник. Образовательные программы

Тренинг «Стресс-менеджмент или управление стрессом»

Личностное развитие, открытая



О программе:

Стресс – неотъемлемый спутник нашей жизни. Любой импульс, сигнализирующий об опасности или неприятной ситуации, активизирует наши скрытые резервы, вызывает мобилизацию жизненных сил, которые помогают организму вовремя среагировать на внешнюю угрозу. Некоторая доля стресса даже полезна – это своеобразная тренировка: стресс держит человека в тонусе, улучшает адаптивность, закаляет психику. Главное, уметь управлять своим состоянием, и в этом тренинг на стрессоустойчивость подходит наилучшим образом .

Многочисленные стрессовые ситуации, «накладываясь» друг на друга, могут привести не к самым приятным последствиям. Стресс тренинг поможет выработать иммунитет против негативных последствий этого состояния.

Цели и задачи тренинга стрессоустойчивости:
* Изучить персональные стили поведения и выявить их ограничения.
* Максимально полно использовать стратегии и методы преодоления влияния на себя стресс-факторов.
* Осознать индивидуальные причины и предпосылки эмоционального выгорания.
* Освоить стратегии преодоления синдрома хронического стресса.
* Освоить методы информационной, энергетической, физической энергогигиены и восстановления энергопотенциала.
* Сформировать индивидуальные программы предупреждения и преодоления синдрома эмоционального выгорания


Выпускной документ: Сертификат Центра практической психологии и развития личности при Высшей Экономической Школе
---------------------------------------------

---------------------------------------------
На Ваши вопросы ответит
менеджер по работе с клиентами Черемичкина Ирина
по телефонам: (343) 342-01-10 (11, 12, 13), 361-32-32
e-mail: info@veshk.ru


Подробнее о преподавателях, содержании программы
и графике занятий можно узнать здесь.
 

Тренер: Иьичева Валерия Александровна



Даты проведения:

  • 15.04.2019, г. Екатеринбург, ул. Тургенева, 22


Стоимость: 12000 руб. (с человека)

Высшая Экономическая Школа (ВЭШ) при Институте экономики УрО Российской Академии Наук (РАН)

Высшая Экономическая Школа (ВЭШ) при Институте экономики УрО Российской Академии Наук (РАН)

Город: Екатеринбург




Как заказать

Организатор:
Высшая Экономическая Школа (ВЭШ) при Институте экономики УрО Российской Академии Наук (РАН), Тренинговая компания | О компании
Город:
Екатеринбург
Мероприятие:
Тренинг «Стресс-менеджмент или управление стрессом»
Подать заявку на участие можно:


 



Выставки и конференции

Выставка "Образование и карьера"
17.01.2019 - 20.01.2019, Пермь

Выставка «Образование. Карьера»
06.02.2019 - 08.02.2019, Казань

Выставка "Образование. Профессия и карьера"
07.02.2019 - 09.02.2019, Красноярск

Выставка "Глобальное образование"
15.02.2019 - 16.02.2019, Самара

Выставка "УчСиб"
14.03.2019 - 16.03.2019, Новосибирск

SMART EXPO-URAL
22.03.2019 - 24.03.2019, Екатеринбург

Выставка «Обучение за рубежом — Education Show»
22.03.2019 - 23.03.2019, Москва

Интервью

Интервью с исполнительным директором Московской международной высшей школы менеджмента МИРБИС Еленой Переверзевой

19.04.2018 | Читать интервью

Интервью с куратором дистанционного обучения многопрофильного образовательного центра «Профи-Карьера», cертифицированным специалистом в области Learning and knowledge management, автором статей в профессиональные журналы Сосновой Анной Владимировной.

30.03.2018 | Читать интервью

Интервью с Сергеем Павловичем Мясоедовым - проректором Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации (РАНХиГС)

09.02.2018 | Читать интервью

Интервью с Ильей Викторовичем Долгих — старшим преподавателем и экспертом учебного центра «Академия Электронных Торгов»

04.04.2017 | Читать интервью

Обновления
Активные дискуссии

Кому помогают тренинги личностного роста?
(последний ответ: 15.01.2017 19:29)
Двадцать человек, одна степень
(последний ответ: 28.12.2016 16:55)
Диплом MBA: "круче " не бывает
(последний ответ: 28.12.2016 16:46)

Все выставки и конференции

Все интервью

Все форумы

   




© 2004-2018 UBO.RU
Бизнес-образование в России и за рубежом
Федеральный экспертный канал


Использование материалов портала ubo.ru, возможно только с письменного разрешения администрации.

Рейтинг@Mail.ru  
написать письмо написать письмо
Контактные телефоны:
+7 (343) 774-79-74 (в Екатеринбурге)
+7 (499) 112-41-96 (в Москве)
+7 (812) 409-37-30 (в Санкт-Петербурге)
+7 912 22-66-200, +7 950 55-333-64 (дополнительно)