?
Компания
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
Бизнес-тренер
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
 
Регистрация
  www.ubo.ru   карта сайта  
Поиск
Искать:
 
Опрос
Ваша карьера в условия кризиса. Что собираетесь предпринимать?

 Буду повышать квалификацию
 Освою другую профессию
 Займусь бизнесом
 Пока ничего
 Сменю работу

| результаты опроса
Партнеры

Рейтинг университетов мира 2014-2015
Интернет. Образование. Бесплатно.
Лучшие книги по MBA
Рейтинг российских бизнес-школ 2014

   Справочник. Образовательные программы

Тренинг «Женский самоменеджмент и личная эффективность»

Управление предприятием (менеджмент), открытая



О программе:

В наше время высоких скоростей женщина хочет многое попробовать и испытать на себе: сделать успешную карьеру или открыть свой бизнес, заработать денег, родить и воспитать детей, получить образование, создать семейный очаг, заниматься спортом, путешествовать, быть привлекательной... О том, как все успеть и сделать так, чтобы все получилось — на нашем тренинге

Эта программа является частью курса Женщина в бизнесе

Цели тренинга:

  • рассмотреть инструменты самокоучинга и составить стратегию личного успеха
  • научиться находить баланс между работой и личной жизнью, планировать и расставлять приоритеты
  • научиться набирать и сохранять энергию, управлять и восстанавливать личные ресурсы
  • отработать практические инструменты повышения личной эффективности

    Методы проведения:

    Лекции, дискуссии, анализ успешного опыта , индивидуальная и групповая работа (игр), индивидуальные рекомендации

    Программа:

    Самокоучинг

  • Постановка привлекательных целей
  • Анализ реальности и личных ресурсов
  • Оценка возможностей
  • Выводы, планирование дальнейших действий

    Практикум самокоучинга. Инструменты оценки текущей ситуации, постановка стратегии достижения целей

    Баланс жизненных целей и управление временем

  • Женские жизненные сценарии. Баланс жизненных сфер
  • Женские роли. Женщина-лидер, подруга, жена, любовница. Полноценная реализация во всех ролях
  • Чем женское отношение ко времени отличается от мужского
  • Практические инструменты планирования времени и расстановки приоритетов в делах по-женски

    Практика: Cоздание модели гармоничного сочетания жизненных целей и распределение их достижения во времени

    Управление личными ресурсами

  • Психофизиологические женские особенности
  • Виды энергии. Когда женщина «сливает» энергию
  • Где брать и как распределять жизненную энергию
  • Энергоизбыточность и недостаточность. Методы наполнения энергией
  • Влияние эмоций на восприятие и принятие решений
  • Как обеспечить эмоциональное равновесие
  • Способы поведения в стрессовых ситуациях
  • Женские стратегии поведения в конфликте. Как решать конфликтные ситуации

    Практика: Работа с кризисными ситуациями (инструмент STOP). Анализ собственных стресс-факторов. Техники регулирования эмоций. Практики восстановления жизненных ресурсов, самомотивации, поддержания работоспособности

    Тренер: Буренина Кира

    Продолжительность: 1 дней | 8 часов

    Даты проведения: (не указано)

    Стоимость: 11700 11115 руб. (с человека)
    (скидка 5% действует при подаче заявки через портал UBO.RU)

  • Институт Развития Личности и Бизнеса

    Институт Развития Личности и Бизнеса

    Город: Москва
    Тел.: +7 (495) 961-00-89
    Веб-сайт: http://business.eduevents.ru/

    написать письмо написать письмо



    Как заказать

    Организатор:
    Институт Развития Личности и Бизнеса, Тренинговая компания | О компании
    Город:
    Москва
    Мероприятие:
    Тренинг «Женский самоменеджмент и личная эффективность»
    Подать заявку на участие можно:


     



    Выставки и конференции

    Уфимский международный салон образования
    07.11.2018 - 10.11.2018, Уфа, ул. Менделеева, 158, ВДНХ-ЭКСПО

    Образование через всю жизнь
    13.11.2018 - 15.11.2018, Челябинск

    Интервью

    Интервью с исполнительным директором Московской международной высшей школы менеджмента МИРБИС Еленой Переверзевой

    19.04.2018 | Читать интервью

    Интервью с куратором дистанционного обучения многопрофильного образовательного центра «Профи-Карьера», cертифицированным специалистом в области Learning and knowledge management, автором статей в профессиональные журналы Сосновой Анной Владимировной.

    30.03.2018 | Читать интервью

    Интервью с Сергеем Павловичем Мясоедовым - проректором Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации (РАНХиГС)

    09.02.2018 | Читать интервью

    Интервью с Ильей Викторовичем Долгих — старшим преподавателем и экспертом учебного центра «Академия Электронных Торгов»

    04.04.2017 | Читать интервью

    Обновления
    Активные дискуссии

    Кому помогают тренинги личностного роста?
    (последний ответ: 15.01.2017 19:29)
    Двадцать человек, одна степень
    (последний ответ: 28.12.2016 16:55)
    Диплом MBA: "круче " не бывает
    (последний ответ: 28.12.2016 16:46)

    Все выставки и конференции

    Все интервью

    Все форумы

       




    © 2004-2018 UBO.RU
    Бизнес-образование в России и за рубежом
    Федеральный экспертный канал


    Использование материалов портала ubo.ru, возможно только с письменного разрешения администрации.

    Рейтинг@Mail.ru  
    написать письмо написать письмо
    Контактные телефоны:
    +7 (343) 774-79-74 (в Екатеринбурге)
    +7 (499) 112-41-96 (в Москве)
    +7 (812) 409-37-30 (в Санкт-Петербурге)
    +7 912 22-66-200, +7 950 55-333-64 (дополнительно)