?
Компания
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
Бизнес-тренер
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
 
Регистрация
Поиск
Искать:
 
 

   Справочник. Образовательные программы

 

Актуальность программы не подтверждена провайдером образовательных услуг.

Перейдите в Расписание актуальных программ.

ТренингИнтенсив-курс личной эффективности: время, презентации, связи

Личностное развитие / Личностный рост, открытая

23700 руб. (с человека)

О программе

Наш курс состоит из отдельных трех тем: Тренинг Тайм-менеджмент/ управление временем учит управлять временем, чтобы «работала» каждая секунда. На тренинге Успешная презентация ваших выступлений будет больше, чем слов тренера, похвалы больше чем критики, каждый пункт программы подкрепляется вашим выступлением. На тренинге Нетворкинг/ Networking. Установление и поддержание деловых связей вы овладеете техниками налаживания и структурирования связей, получить практические советы, непосредственно применимые к вашим целям

Цели курса:

  • познакомиться с наиболее действенными приемами и сформировать навыки эффективного управления временем
  • отточить навыки эффективной презентации и самопрезентации
  • овладеть техниками налаживания, структурирования и управления нужными связями

    Методы проведения:

    Интерактивные лекции, индивидуальные и групповые упражнения, разбор конкретных ситуаций, дискуссии, практикумы, обратная связь

    Программа:

    День 1. Тайм-менеджмент/ управление временем

    Введение

  • Время как объективная величина
  • Субъективное восприятие времени
  • Объективные и субъективные «растратчики» времени

    Приемы тайм менеджмента

  • Постановка цели, выбор приоритетов
  • «Азбука» планирования
  • Методы анализа дня
  • Принятие оперативных решений по приоритетам в условиях лимита времени (техника С. Кови)
  • Диагностика «ловушек» времени

    Практика: «Инвентаризация» времени, анализ «ловушек времени», метод «Альпы», принцип «Парето», Матрица Эйзензхауэра

    Учет и анализ времени

  • Правила эффективного учета времени
  • Фрагментирование дня
  • Не торопитесь планировать, изучите свое время
  • Напоминалки, 15-тиминутные этапы
  • Дневной план (метод «Альпы», дневник времени)
  • График Ганта

    Практика: Планирование с использованием диаграммы Ганта. Упражнение «хорошо»

  • Базовая модель анализа использования времени. Времяпоглотители

    Практика: Картография моей жизни

    Дополнительные ресурсы времени

  • Временные циклы и планирование
  • Приемы саморегуляции и самонастроя
  • Организация рабочего пространства
  • Индивидуальный ритм работоспособноси

    Практика: Зоны жизненной активности как источник энергии

    Построение своего дня

  • Ритуал «Бодрое утро»
  • Начало дня: метод «Альпы»
  • Контрольные точки дня
  • По дороге домой: метод «пять пальцев»
  • Завершение дня: «итоги»
  • Перед сном: «Метафора дня» и «Программирование утра»

    Итоги тренинга

    Правила экономии жизненного и рабочего времени (мозговой штурм)

     

    День 2. Успешная презентация

    Планирование презентации

  • Регламенты
  • Цели и задачи выступления
  • Структура и наполнение
  • Акценты

    Готовим инструменты

  • Работа с голосом
  • Артикуляция
  • Работа с осанкой и жестами
  • Создание эффективных наглядных пособий
  • Имидж оратора

    Практика: Работа с голосом, артикуляцией, жестами

    Визуальное подкрепление презентации

  • Создание эффективных наглядных пособий
  • Структура слайдов: c чего начинать?
  • Необходимая и достаточная информация
  • Основные принципы дизайна слайдов

    Эмоциональный настрой перед презентацией

  • Виды стресса
  • Техники мобилизации и релаксации
  • Управление своим состоянием
  • Аутотренинг и медитация

    Практика: Техники работы с волнением

    Выступление

  • Типы участников презентации с точки зрения восприятия информации
  • Налаживание эмоционального фона, контакта с аудиторией
  • Самопрезентация
  • Введение – постановка цели, информационный контакт
  • Техника «хлопушки» для привлечения внимания аудитории
  • Техника «морковки» для создания интереса аудитории
  • Основная часть – эффективная передача информации
  • Закон восприятия, поиск взаимосвязи
  • Заключение – подводим итоги и создаем будущее
  • Ответы на вопросы – отстройка от установки «экзамена»
  • Поддержание эмоционального фона и создание будущего

    Практика: Отработка техник, выступления с презентацией участников

    Работа со сложной аудиторией

  • Основные эмоции участников. Кривая переживания
  • Возвращение участников в тему
  • Работа с агрессивными участниками
  • Работа с избегающими участниками
  • Работа с мстящими участниками
  • Поведение оратора на этапе «вырезать участника»
  • Победа в дебатах

    Практика: Отработка презентации перед сложной аудиторией

  • Подведение итогов и групповая рефлексия
  • Определение для каждого из членов группы «зоны ближайшего развития»
  • Постановка задач для самостоятельной работы после окончания тренинга

     

    День 3. Нетворкинг/ Networking. Установление и поддержание деловых связей

    Стратегия и тактика нетворкинга

  • Уровни взаимоотношений между людьми
  • Принципы создания и расширения сети контактов
  • Как использовать феномен «тесного мира» («шести рукопожатий»)
  • Как использовать социальные сети в деловых целях: клиентская база, продажи, поиск интересных предложений и людей

    Практика: Оценка ваших активов в нетворкинге, выявление важных контактов

    Техники установления контактов. Самопрезетнация

  • Как преодолеть барьер неуверенности
  • Как понять социальный статус окружающих
  • Психологический профайлинг
  • Способы привлечения внимания
  • Приемы инициации знакомства
  • Хобби и общие интересы
  • Вербальные и невербальные способы установления контакта
  • Самопрезентация
  • Личная легенда и корректировка своего статуса
  • Какие вопросы нужно задавать, чтобы разговорить собеседника
  • Нетворкинг на деловом завтраке, обеде, праздничном мероприятии

    Практика: Упражнения «Психологический портрет», «Инициация контакта», «Самопрезентация за минуту»

    Нетворкинг в СМИ

  • Использование СМИ для поиска нужных связей
  • Участие в пресс-конференциях
  • Журналисты как интеграторы контактов. Как дружить с журналистами

    Практика: Деловая игра «Пресс-конференция»

    Поддержание деловых контактов

  • Правила поддержания контактов
  • Систематизация контактов. Структура картотеки. Приоритетность в контактах
  • Отсев ненужных контактов
  • «Оживление» старых контактов
  • Поводы напомнить о себе и закрепить отношения

    Практика: Построение индивидуального плана работы с контактами

    Тренер: Фадина Наталья, Чистякова Елена,Абрамова Ирина,Никольская Алена

    Продолжительность: 3 дней | 24 часов

    Даты проведения: (не указано)

    Стоимость: 23700 руб. (с человека)

  • Институт Развития Личности и Бизнеса
    Институт Развития Личности и Бизнеса

    Лента новостей

     



    Выставки и конференции

    Выставка «Образование. Карьера»
    07.10.2021 - 10.10.2021, Казань

    Образование через всю жизнь
    09.11.2021 - 11.11.2021, Челябинск

    Выставка "Образование. Технологии. Карьера"
    18.11.2021 - 20.11.2021, Уфа

    Выставка "Глобальное образование"
    25.02.2022 - 26.02.2022, Самара

    Донской образовательный фестиваль «Образование. Карьера. Бизнес»
    19.04.2022 - 20.04.2022, Ростов-на-Дону

    Статьи
    Лукавство или упадок аналитики? Прошедшая рабочая неделя закончилась дружным заключением многих российских СМИ о том, что основным финансовым источником отечественного малого бизнеса являются деньги, взятые в долг у родственников или у друзей.
      [Бизнес. Стартап]

    Кто в ответе за цифровую грамотность детей Проникновение интернета в группе пользователей до 24 лет составляет 100%. Но это не только возможности для обучения и развлечений, но и угрозы безопасности – причем, не только для самих детей молодых людей, но и для связанных с ними взрослых. Причина высоких рисков – недостаточная цифровая грамотность детей.
      [Информационная безопасность]

    Университеты в России: как это работает
    [Высшее образование]

    Автор: Кузьминов Я.И., Юдкевич М.М.

    Цена: 501 руб. | подробнее

    перейти в раздел «Книги и учебные пособия» →

    Все выставки и конференции

    Все интервью

     
       
     


     



    © 2004-2021 UBO.RU
    Образование и бизнес-образование в России и за рубежом


    При любом использовании материалов, гиперссылка на UBO.RU обязательна.

    Рейтинг@Mail.ru  
    Группа ВКонтакте Обратная связь