?
Компания
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
Бизнес-тренер
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
 
Регистрация
  www.ubo.ru   карта сайта  
Поиск
Искать:
 
Баннер ИНОО ОмГУ Достоевского
Опрос
Ваша карьера в условия кризиса. Что собираетесь предпринимать?

 Буду повышать квалификацию
 Освою другую профессию
 Займусь бизнесом
 Пока ничего
 Сменю работу

| результаты опроса
Партнеры
NGS Masters - Уникальные сувениры и украшения ручной работы

Рейтинг QS вузов развивающейся Европы и Центральной Азии - 2018
Интернет. Образование. Бесплатно.
Стипендии и гранты для обучения за рубежом
Шанхайский рейтинг вузов (ARWU) - 2018

   Справочник. Образовательные программы

Тренинг «Интенсив-курс личной эффективности: время, презентации, связи»

Личностное развитие / Личностный рост, открытая



О программе:

Наш курс состоит из отдельных трех тем: Тренинг Тайм-менеджмент/ управление временем учит управлять временем, чтобы «работала» каждая секунда. На тренинге Успешная презентация ваших выступлений будет больше, чем слов тренера, похвалы больше чем критики, каждый пункт программы подкрепляется вашим выступлением. На тренинге Нетворкинг/ Networking. Установление и поддержание деловых связей вы овладеете техниками налаживания и структурирования связей, получить практические советы, непосредственно применимые к вашим целям

Цели курса:

  • познакомиться с наиболее действенными приемами и сформировать навыки эффективного управления временем
  • отточить навыки эффективной презентации и самопрезентации
  • овладеть техниками налаживания, структурирования и управления нужными связями

    Методы проведения:

    Интерактивные лекции, индивидуальные и групповые упражнения, разбор конкретных ситуаций, дискуссии, практикумы, обратная связь

    Программа:

    День 1. Тайм-менеджмент/ управление временем

    Введение

  • Время как объективная величина
  • Субъективное восприятие времени
  • Объективные и субъективные «растратчики» времени

    Приемы тайм менеджмента

  • Постановка цели, выбор приоритетов
  • «Азбука» планирования
  • Методы анализа дня
  • Принятие оперативных решений по приоритетам в условиях лимита времени (техника С. Кови)
  • Диагностика «ловушек» времени

    Практика: «Инвентаризация» времени, анализ «ловушек времени», метод «Альпы», принцип «Парето», Матрица Эйзензхауэра

    Учет и анализ времени

  • Правила эффективного учета времени
  • Фрагментирование дня
  • Не торопитесь планировать, изучите свое время
  • Напоминалки, 15-тиминутные этапы
  • Дневной план (метод «Альпы», дневник времени)
  • График Ганта

    Практика: Планирование с использованием диаграммы Ганта. Упражнение «хорошо»

  • Базовая модель анализа использования времени. Времяпоглотители

    Практика: Картография моей жизни

    Дополнительные ресурсы времени

  • Временные циклы и планирование
  • Приемы саморегуляции и самонастроя
  • Организация рабочего пространства
  • Индивидуальный ритм работоспособноси

    Практика: Зоны жизненной активности как источник энергии

    Построение своего дня

  • Ритуал «Бодрое утро»
  • Начало дня: метод «Альпы»
  • Контрольные точки дня
  • По дороге домой: метод «пять пальцев»
  • Завершение дня: «итоги»
  • Перед сном: «Метафора дня» и «Программирование утра»

    Итоги тренинга

    Правила экономии жизненного и рабочего времени (мозговой штурм)

     

    День 2. Успешная презентация

    Планирование презентации

  • Регламенты
  • Цели и задачи выступления
  • Структура и наполнение
  • Акценты

    Готовим инструменты

  • Работа с голосом
  • Артикуляция
  • Работа с осанкой и жестами
  • Создание эффективных наглядных пособий
  • Имидж оратора

    Практика: Работа с голосом, артикуляцией, жестами

    Визуальное подкрепление презентации

  • Создание эффективных наглядных пособий
  • Структура слайдов: c чего начинать?
  • Необходимая и достаточная информация
  • Основные принципы дизайна слайдов

    Эмоциональный настрой перед презентацией

  • Виды стресса
  • Техники мобилизации и релаксации
  • Управление своим состоянием
  • Аутотренинг и медитация

    Практика: Техники работы с волнением

    Выступление

  • Типы участников презентации с точки зрения восприятия информации
  • Налаживание эмоционального фона, контакта с аудиторией
  • Самопрезентация
  • Введение – постановка цели, информационный контакт
  • Техника «хлопушки» для привлечения внимания аудитории
  • Техника «морковки» для создания интереса аудитории
  • Основная часть – эффективная передача информации
  • Закон восприятия, поиск взаимосвязи
  • Заключение – подводим итоги и создаем будущее
  • Ответы на вопросы – отстройка от установки «экзамена»
  • Поддержание эмоционального фона и создание будущего

    Практика: Отработка техник, выступления с презентацией участников

    Работа со сложной аудиторией

  • Основные эмоции участников. Кривая переживания
  • Возвращение участников в тему
  • Работа с агрессивными участниками
  • Работа с избегающими участниками
  • Работа с мстящими участниками
  • Поведение оратора на этапе «вырезать участника»
  • Победа в дебатах

    Практика: Отработка презентации перед сложной аудиторией

  • Подведение итогов и групповая рефлексия
  • Определение для каждого из членов группы «зоны ближайшего развития»
  • Постановка задач для самостоятельной работы после окончания тренинга

     

    День 3. Нетворкинг/ Networking. Установление и поддержание деловых связей

    Стратегия и тактика нетворкинга

  • Уровни взаимоотношений между людьми
  • Принципы создания и расширения сети контактов
  • Как использовать феномен «тесного мира» («шести рукопожатий»)
  • Как использовать социальные сети в деловых целях: клиентская база, продажи, поиск интересных предложений и людей

    Практика: Оценка ваших активов в нетворкинге, выявление важных контактов

    Техники установления контактов. Самопрезетнация

  • Как преодолеть барьер неуверенности
  • Как понять социальный статус окружающих
  • Психологический профайлинг
  • Способы привлечения внимания
  • Приемы инициации знакомства
  • Хобби и общие интересы
  • Вербальные и невербальные способы установления контакта
  • Самопрезентация
  • Личная легенда и корректировка своего статуса
  • Какие вопросы нужно задавать, чтобы разговорить собеседника
  • Нетворкинг на деловом завтраке, обеде, праздничном мероприятии

    Практика: Упражнения «Психологический портрет», «Инициация контакта», «Самопрезентация за минуту»

    Нетворкинг в СМИ

  • Использование СМИ для поиска нужных связей
  • Участие в пресс-конференциях
  • Журналисты как интеграторы контактов. Как дружить с журналистами

    Практика: Деловая игра «Пресс-конференция»

    Поддержание деловых контактов

  • Правила поддержания контактов
  • Систематизация контактов. Структура картотеки. Приоритетность в контактах
  • Отсев ненужных контактов
  • «Оживление» старых контактов
  • Поводы напомнить о себе и закрепить отношения

    Практика: Построение индивидуального плана работы с контактами

    Тренер: Фадина Наталья, Чистякова Елена,Абрамова Ирина,Никольская Алена

    Продолжительность: 3 дней | 24 часов

    Даты проведения: (не указано)

    Стоимость: 23700 22515 руб. (с человека)
    (скидка 5% действует при подаче заявки через портал UBO.RU)

  • Институт Развития Личности и Бизнеса

    Институт Развития Личности и Бизнеса

    Город: Москва
    Тел.: +7 (495) 961-00-89
    Веб-сайт: http://business.eduevents.ru/

    написать письмо написать письмо



    Как заказать

    Организатор:
    Институт Развития Личности и Бизнеса, Тренинговая компания | О компании
    Город:
    Москва
    Мероприятие:
    Тренинг «Интенсив-курс личной эффективности: время, презентации, связи»
    Подать заявку на участие можно:



     



    Выставки и конференции

    Образование через всю жизнь
    12.11.2019 - 14.11.2019, Челябинск

    Интервью

    Интервью с проректором ИБДА РАНХиГС, президентом Российской ассоциации бизнес-образования, профессором Сергеем Мясоедовым

    19.03.2019 | Читать интервью

    Интервью с преподавателем Центра «ПРОФИ-КАРЬЕРА» Анной Сосновой

    12.02.2019 | Читать интервью

    Интервью с исполнительным директором Московской международной высшей школы менеджмента МИРБИС Еленой Переверзевой

    19.04.2018 | Читать интервью

    Интервью с куратором дистанционного обучения многопрофильного образовательного центра «Профи-Карьера», cертифицированным специалистом в области Learning and knowledge management, автором статей в профессиональные журналы Сосновой Анной Владимировной.

    30.03.2018 | Читать интервью

    Обновления
    Активные дискуссии

    Кому помогают тренинги личностного роста?
    (последний ответ: 15.01.2017 19:29)
    Двадцать человек, одна степень
    (последний ответ: 28.12.2016 16:55)
    Диплом MBA: "круче " не бывает
    (последний ответ: 28.12.2016 16:46)

    Все выставки и конференции

    Все интервью

    Все форумы

       




    © 2004-2019 UBO.RU
    Бизнес-образование в России и за рубежом
    Федеральный экспертный канал


    Использование материалов портала ubo.ru, возможно только с письменного разрешения администрации.

    Рейтинг@Mail.ru  
    написать письмо написать письмо
    Контактные телефоны:
    +7 912 22-66-200,
    +7 950 55-333-64