?
Компания
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
Бизнес-тренер
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
 
Регистрация
  www.ubo.ru   карта сайта  
Поиск
Искать:
Институт бизнеса и делового администрирования РАНХиГС
 
 
Институт бизнеса и делового администрирования РАНХиГС

Новинки образовательных программ, курсов и тренингов
Актуальные программы MBA
Стипендии и гранты для обучения за рубежом
Курсы повышения квалификации в формате онлайн

   Справочник. Образовательные программы

Детали уточняйте на стороне провайдера: ООО "ЭЛКОД"
Найти актуальные программы обучения можно в Расписании справочника

Тренинг «Стресс-менеджмент в работе главного бухгалтера, или Стресс как эликсир жизни»

Личностное развитие / Стрессменеджмент, корпоративная

75000 руб. (с группы)


О программе

Целевая аудитория: бухгалтеры, главные бухгалтеры, специалисты финансовой службы.

ЦЕЛЬ: изучение эффективных инструментов профилактики и управления стрессом в работе бухгалтера.

В результате обучения участники тренинга будут:

ЗНАТЬ:

  1. Понятия «стресс», «эффективное управление стрессом», «ассертивность».
  2. Признаки стресса (физические, психологические, поведенческие).
  3. Источники стресса.
  4. Причины возникновения и последствия стресса.
  5. Понятия «управление временем», «управление конфликтом».
  6. Принципы управления стрессом.
  7. Приемы управления стрессом, регуляции эмоций.
  8. Инструменты управления стрессом.
  9. Способы управления стрессом в коллективе.

УМЕТЬ:

  1. Выявлять и анализировать источники стресса в профессиональной деятельности.
  2. Оценивать свой уровень стресса и уровень стресса в коллективе в текущий момент.
  3. Использовать основные приемы и инструменты эффективного управления стрессом.

ПРИМЕНЯТЬ НА ПРАКТИКЕ:

Технологии эффективного управления стрессом, инструменты профилактики и коррекции стрессовых состояний

По окончании тренинга компания получит сотрудников, владеющих инструментами стресс-менеджмента.


ПРОГРАММА:

Содержание

Результаты тренинга

 

Постановка целей:

  • актуализация темы
  • выделение основных вопросов тренинга

Участники:

  •  настроятся на глубокую продуктивную работу на тренинге;
  • обозначат для себя зоны роста в области управления стрессом;
  • определят наиболее актуальные вопросы, на которые будет сделан акцент на тренинге

Введение в теорию стресса:

  • понятия «стресс» и «дистресс», их влияние на человека
  • признаки стресса

Участники:

  • проанализируют влияние стресса и дистресса, зависимость продуктивности труда от стресса и дистресса сотрудника;
  • будут обладать инструментом определения уровня стресса;
  •  исследуют наличие и уровень собственного стресса.

Изучение теории стресса

·        Изучение видов стресса, причин, источников стресса, понятия о стресс-менеджменте

Участники:

  • развенчают распространенные мифы о стрессе, что позволит им снять внутренние блоки и настроиться на профессиональный подход к управлению стрессом;
  • проанализируют факторы стресса на рабочем месте;
  • изучат этапы возникновения стресса, выступающие критериями для диагностики наличия стресса

Изучение эффективных инструментов управления стрессом:

  • профилактика стресса
  • управление физическим стрессом
  • управление психологическим стрессом
  • роль руководителя в управлении стрессом на рабочем месте

Участники:

  • будут обладать знаниями в области профилактики возникновения стресса на рабочем месте;
  • будут владеть инструментом «Структурный анализ стресса»;
  •  изучат и применят на практике инструменты управления физическим стрессом;
  • проанализируют и получат собственный опыт применения эффективных способов управления психологическим стрессом и регуляции эмоций;
  • рассмотрят и проанализируют способы регуляции эмоционального климата в коллективе

Подведение итогов

  • Индивидуальный план управления стрессом
  • Участники подготовят собственный план профилактики и управления стрессом

Тренинг проводит его автор – бизнес-тренер, эксперт по эффективности обучения ООО «ЭЛКОД» Елена Архипова.


Ключевые методы и инструменты тренинга:

Рефлексия1, мозговые штурмы, дискуссии, фасилитации2, мини-лекции, тематические упражнения, позволяющие освоить инструменты стресс-менеджмента; разбор реальных стрессовых ситуаций участников, предоставление индивидуальной развивающей обратной связи присутствующим участникам тренинга.

 

1Рефлексия – процесс самопознания участника, обращение его внимания на самого себя, свое состояние, продукты собственной активности, а также их переосмысление.

2Фасилитация – форма групповой работы для выработки решений повышенной сложности либо повышенной важности.

Проведение тренинга «Стресс-менеджмент в работе главного бухгалтера, или Стресс как эликсир жизни» может включать в себя:

– проведение предтренинговой диагностики (беседа с заказчиком, анкетирование участников тренинга, наблюдение за их практической деятельностью);

– адаптацию и согласование программы с учетом результатов предтренинговой диагностики;

– проведение тренинга в соответствии с программой;

– изготовление раздаточных материалов для каждого участника тренинга;

– проведение посттренингового сопровождения (анкетирование участников тренинга, решение кейсов, наблюдение за практической деятельностью);

– предоставление заказчику обратной связи по итогам тренинга (аналитический отчет, устные рекомендации).

Записаться на мастер-класс и получить дополнительную информацию Вы можете по тел.: (495) 234 36 61, 1402, 1267,

e-mail: consulting@elcode.ru

Тренер: Елена Архипова

Продолжительность: 1 дней | 8 часов

Даты проведения: (не указано)

Стоимость: 75000 руб. (с группы)


ООО "ЭЛКОД"

ООО "ЭЛКОД"

Город: Москва





 



Выставки и конференции

Сибирский образовательный форум
19.08.2020 - 21.08.2020, Красноярск, МВДЦ "Сибирь"

Московская международная книжная выставка-ярмарка
02.09.2020 - 06.09.2020, Москва, ВДНХ, павильон 75

Выставка «Образование. Карьера»
15.10.2020 - 17.10.2020, Казань

Образование через всю жизнь
10.11.2020 - 12.11.2020, Челябинск

Уфимский международный салон образования
18.11.2020 - 21.11.2020, Уфа, ул. Менделеева, 158, ВДНХ-ЭКСПО

Выставка «Образование и карьера»
21.01.2021 - 24.01.2021, Пермь, ТВЦ «Пермская ярмарка»

Интервью

Интервью с директором ИБДА РАНХиГС, президентом Российской ассоциации бизнес-образования, профессором С.П. Мясоедовым

22.10.2019 | Читать интервью

Интервью с проректором ИБДА РАНХиГС, президентом Российской ассоциации бизнес-образования, профессором Сергеем Мясоедовым

19.03.2019 | Читать интервью

Интервью с преподавателем Центра «ПРОФИ-КАРЬЕРА» Анной Сосновой

12.02.2019 | Читать интервью

Интервью с исполнительным директором Московской международной высшей школы менеджмента МИРБИС Еленой Переверзевой

19.04.2018 | Читать интервью

Обновления
Активные дискуссии

Кому помогают тренинги личностного роста?
(последний ответ: 15.01.2017 19:29)
Двадцать человек, одна степень
(последний ответ: 28.12.2016 16:55)
Диплом MBA: "круче " не бывает
(последний ответ: 28.12.2016 16:46)

Все выставки и конференции

Все интервью

Все форумы

   




© 2004-2020 UBO.RU
Бизнес-образование в России и за рубежом
Федеральный экспертный канал


Использование материалов портала ubo.ru, возможно только с письменного разрешения администрации.

Рейтинг@Mail.ru  
  написать письмо написать письмо