?
Компания
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
Бизнес-тренер
Логин:
Пароль:
  | Забыли пароль?
 
Регистрация
Поиск
Искать:
 
 

   Справочник. Образовательные программы

 

Актуальность программы не подтверждена провайдером образовательных услуг.

Перейдите в Расписание актуальных программ.

ТренингЭффективный таймменеджмент. Целеполагание и планирование.

Личностное развитие / Тайм-менеджмент, открытая

От 8000 руб. (с человека)

О программе

«Ничем не может человек распорядиться в большей степени, чем временем»
Л. Фейербах

Час работы планирования четыре часа работы
Правило Тайм-менеджмента

Цель тренинга: Сформировать у участников целостное представление о системе тайм-менеджмента и отработать на практике инструменты эффективного управления временем.

Аудитория тренинга: специалисты,которые хотят научиться эффективно управлять собственным временем.

В результате тренинга участники:

1. Осознают индивидуальную внутреннюю концепцию времени, влияющую на эффективность использования временных ресурсов.

2.  Овладеют широким спектром эффективных инструментов тайм-менеджмента, позволяющих повысить эффективность распределения временных ресурсов и выполнения задач в рабочих ситуациях.

3. Осознают индивидуальные источники временных потерь и отработают приемы эффективного самоменеджмента.

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:

1. Время как ресурс и цель

  • Природа времени и индивидуальные особенности его восприятия, влияющие на личную эффективность в работе
  • Планирование времени и целеполагание: определение целей и ценностей, постановка задач, эффективные приемы принятия задачи к исполнению в соответствии со SMART- критериями и методом «Волшебные вопросы»

    2. Инструменты эффективного Тайм-менеджмента

  • Матрица Эйзенхауэра
  • Принцип Парето
  • ABC-анализ
  • Метод 60:40
  • Жестко-гибкое планирование
  • Результато-ориентированный список задач
  • Метод Альпы

    3. Эффективный самоменеджмент

  • Анализ личной эффективности. Инвентаризация времени и минимизация его неэффективного использования
  • Методы самонастроя на работу:

    - Метод «Поедание слона»

    - Метод «Швейцарского сыра»

    - Метод «съешь лягушку» и др.

  • Работоспособность человека и биоритмы. Влияние суточных ритмов на распределение рабочей нагрузки
  • Стиль жизни и распределение времени
  • Жизненные роли людей, которые влияют на результаты работы. Способность сменить роль для достижения больших результатов

    По окончании всего курса каждый участник получает Сертификат московского Центра подготовки бизнес-тренеров и развития персонала «ТренерПРОФИ», о прохождении участником обучения по указанной программе.

    ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИНГ

    Тренер: Наталья Кириллина

    Продолжительность: 1 дней | 8 часов

    Даты проведения: (не указано)

    Стоимость: От 8000 руб. (с человека)

  • Центр подготовки бизнес-тренеров "ТренерПРОФИ"
    Центр подготовки бизнес-тренеров "ТренерПРОФИ"

    Лента новостей

     



    Выставки и конференции

    Выставка «Образование. Карьера»
    07.10.2021 - 10.10.2021, Казань

    Образование через всю жизнь
    09.11.2021 - 11.11.2021, Челябинск

    Выставка "Образование. Технологии. Карьера"
    18.11.2021 - 20.11.2021, Уфа

    Выставка "Глобальное образование"
    25.02.2022 - 26.02.2022, Самара

    Донской образовательный фестиваль «Образование. Карьера. Бизнес»
    19.04.2022 - 20.04.2022, Ростов-на-Дону

    Статьи
    Плюсы и минусы тренингов Тренинги разных видов и форматов поглотили современную цивилизацию. В нашей стране они иногда приобретают несколько причудливые формы. Появилось разделение на бизнес-тренинги и их имитации.
      [Все о тренингах и семинарах]

    Как сделать запись видео с экрана монитора со звуком в Windows 10 без дополнительных программ Если у вас есть желание или потребность записать видео с экрана монитора со звуком, то воспользуйтесь небольшими нашими подсказками.
      [IT, Софт]

    Университеты в России: как это работает
    [Высшее образование]

    Автор: Кузьминов Я.И., Юдкевич М.М.

    Цена: 501 руб. | подробнее

    перейти в раздел «Книги и учебные пособия» →

    Все выставки и конференции

    Все интервью

     
       
     


     



    © 2004-2021 UBO.RU
    Образование и бизнес-образование в России и за рубежом


    При любом использовании материалов, гиперссылка на UBO.RU обязательна.

    Рейтинг@Mail.ru  
    Группа ВКонтакте Обратная связь