23-24 мая, Санкт-Петербург
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий человек страдает синдромом хронической усталости. Стресс не только ухудшает жизнь отдельному человеку, но вредит бизнесу в целом, уменьшая возможную прибыль и расцвет компании. В процессе тренинга участники осознают эту связь и получат возможность овладеть конкретными методами снятия стресса.
Целевая аудитория: специалисты и руководители, работающие в условиях повышенного стресса.
Вы узнаете:
- Что такое стресс и каким он бывает?
- Какие причины стресса существуют?
- Как воздействует стресс на человека?
- Чем отличается профессиональный стресс?
- В чем заключается польза и угроза стресса?
- Как справиться со стрессом?
Вы научитесь:
- Предвидеть стрессовые ситуации
- Определять причины стрессовых состояний
- Способам оптимального выхода из стресса
- Контролировать рабочий процесс и конфликтные ситуации.
Результат:
применение методик, представленных на тренинге позволит вам: - повысить собственный уровень стрессоустойчивости
- познакомиться с разными формами и методами «работы» со стрессовыми ситуациями, сравнить их возможности;
- определять степень подверженности людей стрессам
- выявлять причины, которые приводят к развитию стресса
- управлять профессиональным стрессом
- принять участие в дискуссиях и совместном поиске решений эффективных способов действия для типичных и трудных ситуаций управления конфликтами;
- услышать обратную связь и рекомендации относительно своей стрессоустойчивости от участников группы и тренера.
ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА И РЕГИСТРАЦИЯ
Бизнес-школа ITC Group – курсы повышение квалификации, семинары и бизнес-тренинги в Санкт-Петербурге, Москве и регионах РФ.
Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 1925 от 16.06.16г. Компания с 2016г. включена в Реестр Надежных Партнеров по итогам проверки Торгово-Промышленной Палаты Санкт-Петербурга. Благодарности от международных и российских организаций. Успешный опыт работы с 2004г.
Широкий выбор тем: mini-MBA, менеджмент, HR, продажи, переговоры, маркетинг, реклама, логистика, финансы, право, ИТ и пр. Обучение на русском и английском языках.
Обучение проходит в форме семинаров или курсов повышения квалификации в Санкт-Петербурге и Москве. Семинары в Москве проходят по мере набора группы.
Контакты:
Санкт-Петербург — Москва
+7 (812) 575-54-64, 764-06-18
info@itctraining.ru
www.itctraining.ru
