Трясутся руки? Узнай, зачем соискателю тренинг

Любовь Чернышева Работа для вас

«Вот вы говорите — обзванивайте работодателей, активно себя „продавайте“, а я только возьмусь за телефонную трубку сразу чувствую, как руки начинают трястись и язык становится будто ватный, — пожаловался нам один из читателей газеты. — Вроде бы и не из робкого десятка, но предлагать себя, расписывать, какой я хороший, не могу, стесняюсь. На собеседованиях тоже двух слов связать не получается. Что мне делать?» Иван  П.


Возможно, нашему читателю это покажется слабым утешением, но он не одинок в своих бедах. Нечто подобное испытывают и многие другие соискатели. Можно ли им помочь как-то справиться с этими нешуточными проблемами? «Конечно, — уверены специалисты рынка труда. — Победить волнение и обрести уверенность в себе помогут коммуникативные тренинги, которые проводят многие московские тренинговые компании».

Что такое тренинг?

Тренинг — это минимум скучной теории и максимум интересной практики, ролевых игр, позволяющих заранее «отрепетировать» свое поведение в сложной для вас ситуации. Например, вы впадаете чуть ли не в ступор всякий раз, как открываете дверь отдела кадров. Выбрав тренинг, посвященный тому, как успешно пройти собеседование, вы сможете заранее проиграть эту ситуацию, посмотреть, как в таких же условиях ведут себя другие кандидаты, вместе с тренером разобрать свои и чужие ошибки. В результате вы приобретете опыт, навык грамотного участия в собеседованиях. А это в свою очередь придаст вам уверенности в себе и в своих силах в реальных обстоятельствах.

«Тренинг быстрее и с меньшими проблемами „доставляет“ человека туда, куда самостоятельно он „шел“ бы гораздо дольше и с большими потерями, — считает Леонид Кроль, директор, тренер, консультант Центра обучения персонала „Класс“. — Ведь можно, например, самому сшить себе пальто, а можно купить подходящую модель в магазине, сэкономив при этом силы и время. Выбирайте, что вас больше устраивает».

От чего зависит эффективность?

Эффективность тренинга зависит от нескольких моментов:
·от вашей готовности к участию,
·подходит ли вам тренинг, правильно ли вы его выбрали,
·от того, каковы ваши ожидания от тренинга.

На тренинг не стоит идти ради одного только интереса, из любопытства. Пользы это вам не принесет. Решение должно, что называется, вызреть, стать для вас необходимостью. Если же вы пока не особо горите желанием изменить свою жизнь, с занятиями лучше повременить.

Для тех, кто ищет работу, будут полезны тренинги, например, по проведению переговоров, формированию имиджа, уверенному поведению, самопрезентации. Конкретный же выбор зависит от того, что именно вам требуется, что вы считаете своей проблемой. Спросите себя «что мне мешает, от чего я испытываю дискомфорт и что поможет мне стать более свободным, чувствовать себя увереннее, повысить собственную „стоимость“?». Ответы на эти вопросы помогут вам сделать правильный выбор тренинга.

Но ни один тренинг не сработает, не будет эффективен, если вы не очень понимаете, что на самом деле вам может дать участие в нем. Вы ошибаетесь, когда думаете, что вас обязательно возьмут на работу прямо на следующий день после занятий. Потребуется время на то, чтобы вы смогли применить приобретенные на тренинге новые умения и навыки, что-то в них усовершенствовать.

— Нужно обязательно помнить о том, что в любом новом деле сначала бывает период адаптации, — говорит Леонид Кроль. — Ведь, например, начиная учиться кататься на горных лыжах, вы так или иначе будете время от времени падать. Никому не дано с первого же дня стать чемпионом. А вот от тренинга зачастую ждут именно этого: уж раз я заплатил свои деньги и пришел на тренинг, я должен сразу всему научиться, для меня тут все сделают. Но так не бывает. Для того чтобы чего-то достичь — нужно много работать. Тренинг вам поможет, только если вы сами будете настойчиво идти к своей цели.

Альтернативный вариант

Некоторые считают, что тренинг можно заменить консультацией знакомого, который уже прошел собеседование в той или иной компании и в результате получил работу. Конечно, это можно сделать. И польза от этого наверняка будет. Но если вы обратитесь к настоящему профессионалу, то, несомненно, получите гораздо лучший результат: опытный тренер на правильно выбранном тренинге наверняка предложит вам больше способов решения проблемы, чем вы видели до сих пор.